這是一個陪伴你向內探索的溫柔境域。
每個人都擁有改變自己的力量,只是在生命的某些時刻,需要一個安全的空間,重新聽見自己的聲音。我將透過引導與深度對話,陪伴你自我覺察看見真實的自己,鬆開限制性的信念,找回內在平靜、力量與生命的方向。
在成為接住別人的引導師之前,我也曾在不見底的黑洞中迷失過。
2024 年初,一段長達 15 年的感情無預警畫下句點。那段時間,我的世界瞬間崩塌,我失去了自我價值感,甚至在與對方共同的生活空間裡,我經歷了深切的「被抹滅感」——彷彿我這個人、彷彿我們曾相愛過的記憶,從未存在過。
為了活下去,我把每一秒鐘都填滿。我發瘋似地北中南到處上課,實體、線上、回放輪流著聽。我不敢讓自己停下來,因為一停下來,就會被痛苦深淵吞噬。
而在深入學習薩提爾模式、NAC 神經鏈調整術與非暴力溝通後,我才看見——原來那些痛的源頭,是那個在原生家庭裡,從未真正感受到「被愛」的自己。於是我開始練習與內在小孩對話。
在一次次梳理、更新大腦思維與潛意識信念後,我終於擁抱了那個真實的自己:既脆弱又勇敢,既受傷卻又充滿力量。
半年後我決定將這份幫助我走出來的力量分享出去。我發起隨喜的一對一潛意識探索諮詢行動,第一個月就接住了 27 人。至今近兩年的時間,已經累積 300+ 場深度對話,陪伴 250+ 人 走過內在關卡。
如果你也想打破內在瓶頸,擁有更自由、更清晰的人生——我願意陪你一起探索。讓我們從對話中,找回你的內在力量。
在實體課程中不斷精進,將技術內化為陪伴的底蘊。
打造安全、不被評價的空間,接住每一顆疲憊的心。
在互動與連結中,共同創造支持彼此成長的能量場。
萍境的專業對話基石
這不是一場隨意的聊天,而是結合三大心理與教練專業,為你打造安全且具轉化力的對話空間。
看見冰山下的真實渴望
透過薩提爾的冰山隱喻,我們不只停留在事件表面,而是溫柔地往下探索情緒、觀點、期待與深層渴望。陪伴你照顧內在小孩,找回自我價值感。
鬆動潛意識的舊有慣性
運用 NAC 技術找出大腦將「痛苦與快樂」連結的舊有神經鏈。引導你打斷限制性的信念慣性,並在潛意識層面建立全新的、支持你的健康思維與行動選擇。
拿回生命故事的改寫權
我們將問題從你身上「外化」剝離,讓你不再覺得「是我不夠好」。透過梳理生命經驗,找出被遺忘的閃亮時刻,陪伴你重新奪回自己人生故事的作者權。
60 分鐘 / 次
這是一段回到自己、與自己重新連結的過程。
透過一對一的潛意識深度引導,我們會一起:
為了讓更多人能夠陪伴與支持,萍境與美山文教基金會合作提供補助專案:
公益專案
每月限申請三次
$1,200 / 次
安心專案
適用經濟弱勢者,每月限一次
$600 / 次
申請條件:須加入美山Line社群並分享諮詢後心得。
點擊下方按鈕,這能幫助我提前了解你的狀況,並為對談做好準備。
填寫預約表單這是一段被看見、被陪伴的療癒歷程
「當我感覺到心情像一團毛線的時候,心情只有焦躁和不知所措,而Ping可以引導你找到那個毛線的頭,甚至光是讓你感受到原來這團毛線有個頭,這樣的希望感就足以動搖很多情緒。」
— 龍貓
「這是一個可以不單只是聊天,而且可以安全聊心事的地方,並可以幫助你在短時間內有一些喚醒,讓內在有一些體驗的地方。喜歡萍境聊心室這個名字,取得的真好,聊完真的讓人感到平靜。」
— 易修
「萍境聊心室讓我感覺很清晰、安全。如果你想整理自己的思緒或卡關的地方,非常推薦。」
— 心心
「幫你梳理混亂,接住你的情緒,也接納你的故事,沒有評價,只有舒服的陪伴覺察。」
— 閃珊
「婉萍內在好沈穩、思路清晰、貼切的提問。」、「在老師面前哭得唏哩嘩啦,想不到我的內在是如此受傷。透過『看見、承認、允許』讓我更清楚知道我怎麼了。」
— 可 & nio妞
「非常細膩也非常溫柔的引導...不急著給答案,而是用指引方式讓我自己去觀察體驗,發掘那個內在聲音要告訴自己的是什麼。很感謝能與 Ping 相遇。」
— 銥銥
把技術真正用出來,而不是只停在「學過」
你已經學過 NAC,卻在實際操作時,仍感到不確定、不熟練,甚至不敢用在他人身上嗎?這是一套專為「想把技術真正落地」而設計的教練式訓練。
※ 實際時間地點,報名後將協助你與教練排定。
「就像是一直在收集地圖,卻還沒有真的走進去。在這裡不是又學一個新觀念,而是拿著這週真實遇到的事情一步步走進去看。與其說是上課,感覺更像是有人陪著我,看見我自己。如果上完大師班後覺得『好像懂了,但還差一點』,家教班就是那個答案。」
— 嘉建
「這幾次上課意外地讓我更深層地了解自己內心安全感的匱乏,把它跟為家人付出掛勾一起了,這是我第一次有這個察覺。也更了解到當我焦慮時身體的感受。真的很推薦來上婉萍的家教班。」
— 佩琦